Thực phẩm để xóa tàn nhang hiệu quả

Thực phẩm để xóa tàn nhang hiệu quả - Dưới đây là một số món ăn được chế biến rất đơn giản, dễ làm mà lại hiệu quả trong việc lầm mất đi vết tàn nhang xấu xí.

1. Nước chanh

Hẳn ai cũng biết chanh là một thực phẩm rất tốt cho da,cách trị tàn nhang bởi trong chanh có chứa rất nhiều vitamin B, C, nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thường xuyên là phương pháp trị tàn nhang hiệu quả,không những làm mờ tàn nhang, làm mịn da, đẹp da mà còn làm chậm quá trình lão hoá, ngăn ngừa bệnh xơ vữa động mạch rất tốt.

2. Nước cà chua

Mỗi ngày một cốc nước cà chua ép, hoặc nhanh hơn là cắt lát 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng cach tri nam tan nhang và biến mất những đốm tàn nhang, đem lại làn da trắng mịn màng.

3. Cháo dưa chuột

Một món ăn nghe khá lạ tai nhưng không hề khó làm:

-Cách làm: lấy 100g gạo nấu thành cháo nhừ nhuyễn thì cho 200g dưa chuột tươi đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho 2g muối tinh và 10g vừng rang.

-Tác dụng:  dưa chuột giàu vitamin C, B1, B2, sắt… sẽ cung cấp độ ẩm cho da, làm mờ tàn nhang, trắng da và đặc biệt còn có tác dụng giảm béo

tham khảo : chua nam da tan nhang

4.  Súp mộc nhĩ táo đỏ:

-Cách làm: 30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch  với 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho lượng nước vừa đủ, đun thật nhừ  dùng để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối.

-Công dụng: mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại rất tốt cho gan, giúp xoá mờ tàn nhang. Món ăn này cũng rất phù hợp cho người ăn kiêng.