Giày nữ thời trang - Hầu hết mọi người có nhiều hơn một đôi giày. Nếu gia đình của bạn có trên 3 người, số giày nhà bạn sẽ cần một tủ chứa để bảo quản.
1. Chức năng của tủ giày là cất giày, sắp xếp chúng thứ tự, ngăn nắp, dễ tìm kiếm . Nhưng với chức năng này, một chiếc kệ inox hoặc nhựa đã có thể thực hiện tốt. Tủ giày nữ đẹp ngày nay cần nhiều hơn thế: chống bám bụi, thoát mùi, mặt trên cao phẳng để có thể đựng vật dụng linh tinh như chậu hoa, giỏ xách, và chức năng thẩm mỹ.
2. Với nhiều gia đình, tủ giày là đồ nội thất tinh tế đầu tiên của gia đình, là lời chào với khách viếng thăm, thể hiện tính thẩm mỹ ngăn nắp của gia chủ. Nhiều tủ giày được thiết kế trang nhã đến sang trọng để phù hợp không gian nội thất chung của ngôi nhà.
Nếu gia đình của bạn có trên 3 người, số giày nhà bạn sẽ cần một tủ chứa để bảo quản.
3. Về việc chọn tủ giày, bạn cần kiểm tra số lượng giày trước khi mua, để chắc rằng không một đôi giày nào nằm thừa bên ngoài hoặc ngăn tủ quá dư, trong khi không gian chung của căn phòng hạn hẹp.
4. Hầu hết tủ giày đều làm bằng gỗ hoặc ván MDF, phía trước hoặc sau có ô thông gió tránh tình trạng bít mùi. Tủ giày có hai kiểu thông dụng dựa vào cách mở cửa: cửa mở ra như kiểu tủ áo và cửa bảng chéo (cửa bật) để đẩy những đôi giày bung ra ngoài. Chọn kiểu tủ nào không chỉ phụ thuộc vào sở thích của gia chủ mà còn phụ thuộc vào loại giày gia đình bạn sở hữu.
Ví dụ kiểu truyền thống phù hợp với giày nam, giày Tây với độ nặng và cần cố định, loại cửa bật phù hợp cho nhiều giày nữ, giày cao gót, giày sandal nữ và giày trẻ em gọn nhẹ.
5. Một chiếc tủ điển hình có 5 ngăn chiều cao, bề sâu 34 – 35cm, bề dài có thể chứa 3 – 4 đôi kích cỡ người lớn. Như vậy một chiếc tủ giày có thể chứa 15 – 20 đôi giày, phù hợp cho gia đình dưới 5 thành viên. Với gia đình có nhiều người hơn hoặc nhiều phụ nữ, bạn có thể chọn tủ giày cao hơn hoặc bề ngang lớn. Dường như xu hướng sở hữu nhiều giày không hiếm, nhất là với các quý cô.
6. Ngoài dạng tủ đặt cạnh cửa ra vào, bạn có thể chọn loại kệ giày tích hợp với tủ quần áo. Loại này thích hợp cho phòng riêng rộng lớn và bộ sưu tập giày cũng thuộc hàng khủng, giúp gia chủ phối hợp tốt với quần áo mỗi khi ra ngoài.
Xem thêm: >> mẹo đi giày cao gót không đau chân
7. Tủ giày gỗ là phổ biến, nhưng hiện nay có nhiều dạng tủ bằng vải, với các ô được chia riêng lẻ rất thuận tiện, nhẹ gọn, phù hợp cho người trẻ.
Lá đinh lăng là vị thuốc quý trong đông y, có nhiều công dụng chữa bênh. Nhiều mẹ bĩm sữa thắc mắc với Cây Thuốc Rừng rằng lá đinh lăng có lợi sữa không? Cùng chúng tôi tim hiểu về công dụng này của lá đinh lăng nhé.
Xem thêm :>> viên lợi sữa
Xem thêm :>> mất sữa
Cây Thuốc Rừng xin trả lời rằng lá đinh lăng giúp lợi sữa rất tốt cho mẹ bĩm sữa. Không thua gì chè vằng lợi sữa cả. Bên cạnh đó lá đinh lăng còn rất nhiều công dụng khác mà chúng tôi sẽ đề cập bên dưới đây. Ngừng thắc mắc rằng lá đinh lăng có lợi sữa không nữa nhé, mà hãy nhanh tay tìm lá đinh lăng mà sử dụng nhé các mẹ!
Đinh lăng có nhiều loại. Loại thường dùng làm thuốc đông y là đinh lăng lá nhỏ, phân nhiều nhánh, lá kép xẻ ba. Còn được gọi là cây gỏi cá (vì có thể dùng để ăn với món cá hấp, rất ngon).
Tất cả những bộ phận trên cây đinh lăng đều có thể dùng làm thuốc. Tuy nhiên mỗi bộ phận có công dụng khác nhau. Rễ đinh lăng có tác dụng tráng dương bổ thận, thân đinh lăng chữa đau nhức xương khớp, lá đinh lăng trị mất ngủ kinh niên và đặc biệt là giúp lợi sữa rất tốt.
Y học dân gian đã kiểm chứng và chứng minh điều này. Từ rất lâu, dân gian đã rất hay dùng lá đinh lăng cho các mẹ sau khi sinh. Ngoài công dụng lợi sữa, lá đinh lăng còn giúp mẹ bĩm sữa mau hồi sức, người nhẹ nhõm, khỏe mạnh. Uống một thời gian dài còn chữa được chứng tắt tia sữa ở một số mẹ.
Xem thêm :>> tác dụng của cao chè vằng
Có thể dùng khô hoặc tươi đều được.
Dùng tươi: hái một nắm lá đinh lăng ăn sống với cá hấp. Hoặc giã ra lấy nước uống ngày 2 lần. Đều đặn trong một tuần dần dần sẽ thấy bầu sữa căng đầy.
Dùng khô: 40-50gr lá đinh lăng khô bỏ vào bình trà to, hoặc ly to. Châm nước sôi vừa ngậm đinh lăng và tráng bỏ nước đầu tiên đi như trà. Sau đó đổ khoản 500-800ml nước sôi để khoản 20 phút sử dụng trong ngày. Có thể uống lạnh cũng tốt.
Xem thêm :>> Viên lợi sữa
Xem thêm :>> Tac dung cua che vang voi phu nu sau sinh
Phương pháp mẹ ấp con “da – tiếp – da” (skin – to – skin) được WHO đặc biệt khuyến khích cho tất cả trẻ sơ sinh, kể cả trẻ sinh đủ tháng và mạnh khỏe. Hiện tại, phương pháp này đã được áp dụng phổ biến trên thế giới, cũng như tại một số bệnh viện ở Việt Nam.
Xem thêm : >> chè vằng
Những tác dụng của phương pháp Da-tiếp-da sau sinh mẹ tham khảo nhé:
– Giúp mẹ và bé thư giãn, bình tĩnh lại.
– Giúp trẻ bớt khóc.
– Cải thiện nhịp tim, giúp nhịp tim ổn định hơn cũng như giúp hơi thở của trẻ đều đặn hơn.
– Kích thích hệ tiêu hóa của bé.
– Giữ ấm trẻ.
– Tăng thời lượng trẻ ngủ sâu.
– Để da bé tiếp xúc được với các loại vi khuẩn có lợi trên cơ thể mẹ, do đó cải thiện sức đề kháng, chống nhiễm trùng cho trẻ.
Xem thêm: >> viên lợi sữa
Xem thêm: >> cách chữa trị tắc tia sữa
– Kích thích sản xuất các hoocmon thúc đẩy tuyến sữa hoạt động
– Tăng tiếp xúc mùi, nhiệt độ bằng cách tiếp xúc da kề da sẽ kích thích trẻ khởi phát bú mẹ thành công.
– Thắt chặt quan hệ và giao tiếp giữa cha mẹ và bé thông qua kích thích xúc giác như sờ, sưởi ấm và mùi.
– Tiếp xúc da kề da giúp trẻ sinh non được ổn định hơn, duy trì nhiệt độ cơ thế, chống lại nhiễm trùng, tăng trưởng và phát triển tốt hơn cũng như rút ngắn thời gian nằm viện.
ội chứng đau mỏi vai cổ gáy thông thường mặc dù không nguy hiểm song có thể gây ra những lo lắng khó chịu và mệt mỏi cho người bệnh làm giảm sút sức lao động và chất lượng của cuộc sống. Đặc biệt hơn nữa, nếu để tình trạng này kéo dài quá lâu sẽ gây ra mãn tính về sau rất khó để điều trị dứt điểm.
Xem thêm :>> thông kinh lạc
Tại sao cần phải điều trị vai cổ gáy nội tiết
Đau mỏi vai cổ gáy không chỉ xuất hiện ở người già, trung niên mà ở thời điểm hiện tại, thanh niên cũng có thể mắc phải chứng bệnh này do thường xuyên phải làm việc văn phòng trong cùng một tư thế.
Những người bị đau vai cổ gáy thường cho rằng đây chỉ là những biểu hiển và phản ứng của cơ thể khi thời tiết thay đổi hay nằm sai tư thế sẽ nhanh chóng qua đi.
Tuy nhiên, trên thực tế, khoa học đã chứng minh rằng, việc ngồi nhiều và ngồi quá lâu, cơ cổ ít hoạt động và sự thay đổi của tư thế làm giảm khả năng vận hành của hệ thân kinh, khí huyết khó lưu thông, tạo nên những u cục gây tắc nghẽn các đường kinh mạch khiến cho chân tay tê bì và vai gáy cổ đều nhức mỏi. Đây không chỉ là vấn đề của thời tiết mà căn bệnh đau vai gáy còn bắt nguồn từ những thói quen làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị sớm, đau vai gáy có thể chuyển hóa thành những hội chứng và bệnh lý khác nguy hiểm hơn.
Xem thêm :>> massage giảm nhức mỏi
Các hậu quả khôn lường của bệnh đau vai gáy bao gồm: bại liệt tay; biến dạng cong vẹo cột sống; mất khả năng vận động, di chuyển; đau các rễ thần kinh; rối loạn tiền đình mãn tính và biến dạng các khớp…
Chính vì vậy khi bị đau vai gáy, những người mắc bệnh nên nhanh chóng tìm các phương điều trị kịp thời để giảm thiểu tối đa những hậu quả cũng như các nguy cơ tiềm ẩn của bệnh đau vai gáy.
Tác dụng của trị liệu vai cổ gáy nội tiết
Ai nên thực hiện vai cổ gáy nội tiết
Quy trình thực hiện
Bước 1: Nằm nghiêng: chuyên viên sử dụng kem nội tiết massge chuyên sâu từng vùng: cằm, cổ trước, cổ gáy, lưng kết hợp bấm huyệt trị liệu.
Bước 2: Nằm sấp; chuyên viên sử dụng lược chải nội tiết, chải dọc theo các đường kinh mỗi bên: từ bả vai lên chân tóc, từ đại chùy xuống bả vai 2 bên, từ đại chùy dọc theo mạch Đốc xuống sống lưng.
Bước 3: : Massage đầu sau khi kết thúc liệu trình cổ vai gáy có tác dụng làm kích thích mạch máu dưới da làm dịu căng cơ khu vực đầu cổ.
Bước 4: Dùng gối đá muối Himalaya làm nóng bằng tia hồng ngoại giúp làm ấm vùng cổ gáy, tạo cảm giác thư thái, lưu thông khí huyết.
Xem thêm: >>xông đá muối
Sau khi làm xong các bước trị liệu vai gáy và đẩy tan u, bọng cằm bạn sẽ cảm nhận ngay hiệu quả chỉ trong lần đầu trải nghiệm. Bên làm rồi sẽ khác biệt hoàn toàn so với bên chưa làm như: Một nửa mặt da sáng hơn bọng cằm nhỏ đi vùng má cao và tròn hơn.
