Để chăm sóc da mụn và có được làn da khỏe mạnh và không bị các đốm mụn xâm phạm đến, các bạn gái nên tuân thủ đúng theo những nguyên tắc dưới đây.
Nguyên tắc 1: Không được dùng tay sờ hoặc nặn mụn
Một thói quen không tốt của phái đẹp đó là hay mân mê, sờ vào đốm mụn trên mặt. Bạn nên biết rằng đôi tay của mình hằng ngày chạm vào rất nhiều đồ vật như máy tính, điện thoại, quần áo….do đó mà bàn tay luôn là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn. Khi thường xuyên đưa tay sờ lên mặt thì chính bạn đang tiếp tay cho “kẻ địch” xuất hiện trên mặt đó.
Khi chăm sóc da mụn không được dùng tay sờ hoặc nặn mụn
Ngoài ra, một số người cho rằng, nếu
nặn mụn sẽ chóng khỏi. Thực ra, khi mụn chưa chín, thay vì việc nặn mụn để lấy được cặn bã ra ngoài thì bạn lại vô tình ấn chúng xuống sâu hơn, làm mụn sưng tấy, gây ra nhiễm trùng. Nặn mụn sớm sẽ để lại vết thâm sâu và dễ để lại sẹo. Do đó, hãy dừng ngay thói quen không tốt này nhé.
Nguyên tắc 2: Luôn giữ vệ sinh da
Da bị mụn rất dễ tổn thương chính vì vậy chúng ta luôn phải bảo vệ dưới tác động của ánh nắng mặt trời bằng khẩu trang và kem chống nắng, không để ánh nắng mặt trời tiếp xúc trực tiếp với da cùng với đó hãy đảm bảo các vật dụng tiếp xúc lên mặt phải sạch như nước, khăn mặt, khẩu trang và kể cả chăn gối… Mỗi ngày rửa mặt 2 lần với sữa rửa mặt làm sạch dịu nhẹ cho da mụn để khi trị mụn có hiệu quả cao nhất nhé.
Luôn giữ vệ sinh da khi chăm sóc da mụn
Nguyên tắc 3: Luôn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài
Ánh nắng mặt trời chính là kẻ thù của da mụn. Chính vì vậy, để
chăm sóc da mụn đúng cách, các bạn gái đừng quên bôi kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài vào ban ngày nhé.
Luôn bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài
Nguyên tắc 4: Tạo độ ẩm cho da
Uống nhiều nước luôn là phương pháp hữu hiệu để tăng độ ẩm cho da, nhưng bên cạnh việc cung cấp nước từ bên trong, bạn cũng cần tạo thêm độ ẩm cho không khi để da có thể hấp thụ từ bên ngoài. Trước khi đi ngủ, cùng với việc dùng kem dưỡng ẩm ban đêm cho da, hãy sử dụng thêm một sản phẩm tạo sương để có thể chống lại không khí hanh khô khó chịu của mùa đông. Như vậy khi thức dậy bạn cũng không gặp phải tình trạng da khô cong thô ráp, và nhờ thế mà làn da cũng hết hẳn tình trạng mụn nhọt phát sinh.
Tạo độ ẩm cho da trong quá trình chăm sóc da mụn
Nguyên tắc 5: Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý
Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng là một trong những điều kiện quan trọng để chăm sóc làn da bị mụn. Nếu làn da của bạn dễ bị mụn hãy từ bỏ các thói quen ăn vặt, không nên ăn quá nhiều chất ngọt, béo, đồ cay nóng, kích thích như rượu, bia… Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để có nhiều vitamin, uống đủ nước nhưng tuyệt đối không nên lạm dụng cà phê, các loại nước ngọt đóng chai… sẽ có thể giúp làn da của bạn mịn màng và láng sạch hơn.
Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý
Với những nguyên tắc vàng trên, hy vọng bạn sẽ giữ được làn da sạch mụn, đẹp rạng ngời như ý muốn.
