TÀN NHANG NÁM DA VỚI NHỮNG LỜI KHUYÊN BỔ ÍCH

10:57 |
Bạn lo lắng cho làn da của mình và không biết làm sao để kiểm soát được những nốt tàn nhang và nám da mọc lên ngoài ý muốn. Tuy nhiên điều đó cũng không quá khó, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và có thể phòng ngừa cũng như điều trị những nốt tàn nhang và nám da bất đắc dĩ bằng những cách đơn giản mà không kém phần hiệu quả.



1. UỐNG NHIỀU NƯỚC

Nếu bạn là người ít uống nước, thật khó để trị tàn nhang nám da hiệu quả. Việc uống đủ nước rất quan trọng bởi nước đóng vai trò làm sạch cơ thể. Thực ra tàn nhang nám da bắt đầu từ những nguyên nhân bên trong cơ thể, chúng ẩn bên dưới da và luôn tìm cách để “chui” ra ngoài. Do đó hãy tạo cho mình thói quen thường xuyên uống nước, bạn sẽ sớm thấy hiệu quả.

2. NGỪNG THÓI QUEN SỬ DỤNG MỸ PHẨM BỪA BÃI

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem hay mỹ phẩm tự chế, kem trộn chúng có chứa các thành phần không tốt cho da như: coticoid, thủy ngân, chì ... việc lạm dụng chúng có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho da như bị nám da mặt, viêm da ....Thực ra các bạn nên ngưng dùng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, mà xuất xứ mập mờ cũng lên dừng lại.

3. CHẾ ĐỘ ĂN NGHỈ HỢP LÝ

Hãy từ bỏ thói quen ăn vặt các loại bột đường, nên ăn nhiều trái cây và rau xanh. Hãy thử ăn cà rốt thay vì bánh kẹo, uống nước lọc thay vì nước ngọt, tàn nhang và nám da sẽ ít có cơ hội mọc nên. Điều nên lưu ý rằng bạn phải cos một chế độ nghr hợp lý vì chính nguyên nhân này tạo cho thể trạng của bạn bị suy nhược và điều này dẫn tới nội tiết của bạn cũng thay đổi. Đây chính là cơ hội để nám và tàn nhang phát triển mạnh nhất.

4. HẠN CHẾ TRANG ĐIỂM

Việc hạn chế trang điểm có lẽ là một thiệt thòi với nhiều bạn nữ. Thế nhưng, dùng nhiều kem, phấn trang điểm sẽ khiến cho gia tăng tàn nhang và nám, bởi lớp kem phấn gây bít lỗ chân lông, cản trở việc lưu hấp thu khí của da rất dẽ để các sắc tố ứ đọng trên da mà nguy hiểm hơn là trong mỹ phẩm trang điểm hiện nay có quá nhiều thành phần hóa học mà chúng ta không thể biết đến rất nguy hại cho làn da của bạn. Do đó, hạn chế trang điểm là một trong những điều cần làm khi trị tàn nhang và nám . Nếu việc trang điểm là bắt buộc đối với công việc bạn, hãy dùng những loại phấn bột chứa nhiều khoáng chất (mineral powder).

Read more…

THUỐC CHỮA TRỊ TÀN NHANG NÁM DA NHÀ CÔ PHONG CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG ?

09:07 |
THUỐC CHỮA TRỊ TÀN NHANG NÁM DA NHÀ CÔ PHONG CÓ HIỆU QUẢ KHÔNG
Hôm nay ban quản trị diễn đàn chia sẻ bí quyết trị tàn nhang nám da muốn đua ra một cuộc thảo luận về cách trị tàn nhang nám da nhà cô phong xem thực sự thuốc trị tàn nhang nám da nhà cô phong có tốt như mọi người tìm hiểu không rất mong mọi người đóng góp và chia sẻ để cùng nhau tìm ra sản phẩm tốt nhất cho việc điều trị tàn nhang và nám da.
Thứ nhất: Mọi người cùng nhau chia sẻ cách sử dụng thuốc trị tàn nhang nám da nhà cô phong.
Thứ hai: Cùng nhau phân tích xem thuốc trị tàn nhang và nám da nhà cô Phong trong khi sử dụng có phản ứng gì không.
Thứ ba: Chắc mọi người cũng biết khi dùng thuốc du có tốt đến mấy thì cũng không thể khỏi 100% được nên mình cũng muốn mọi người chia sẻ xem những ai đã chữa khỏi tàn nhang nám da bằng thuốc nhà cô phong để mọi người đưa ra đánh giá chung về tỷ lệ chữa khỏi tàn nhang nám da tại nhà cô Phong.
Thứ tư: Việc điều trị tàn nhang và nám da mọi người chắc biết thừa là rất khó và khi điều trị xong để duy trì không tái phát chắc cũng là vấn đề lan giải vậy nên Admin mạng phép yêu cầu mọi người cung chia sẻ những ai trị tàn nhang nám da bằng thuốc gia truyền nhà cô Phong mà đã khỏi chia sẻ thêm về cách chăm sóc da như thế nào để tránh tình trạng tái phát. Và những ai mà chăm sóc tốt mà vẫn bị lại và những ai điều trị khỏi lâu rồi mà vẫn chưa thấy dấu hiệu bị lại.
Thư năm: Mọi người cho cái ý kiến thăm dò về cái mức độ hài lòng khi dùng thuốc trị tàn nhang và nám da của nhà cô Phong xem tỷ lệ hài lòng cao không rồi mọi người cũng nhau đánh giá. 
Chắc Admin cũng chỉ hỏi được đến vậy thôi ai có thêm câu hỏi thì nhận xét góp ý nha!

Admin diễm đàn chữa khỏi tàn nhang nám da
Read more…

TẮM TRẮNG TOÀN THÂN MẤT BAO LÂU, GIÁ BAO NHIÊU?

19:40 |
Thân chào mọi người,

TẮM TRẮNG TOÀN THÂN MẤT BAO LÂU, GIÁ BAO NHIÊU?

Mình là Tuyết Mai, năm nay 25 tuổi. Mình có một câu hỏi rất mong nhận được sự chia sẻ và tư vấn của mọi người. Chả là mình đang có ý định đi tắm trắng toàn thân. Qua tìm hiểu, mình nhận thấy có rất nhiều phương pháp tắm trắng đang được áp dụng hiện nay. Trong số đó, mình thấy rất có hứng thú và tâm đắc với công thức tắm trắng bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên là bùn khoáng, sữa non và các tinh chất thảo dược vì sự an toàn cao, không gây kích ứng cho da mà nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Tuy nhiên, mình cũng đang cần cân nhắc một số điều trước khi quyết định thực hiện và muốn hỏi ý kiến mọi người. Không biết hiện nay thẩm mỹ viện nào đang áp dụng công thức tắm trắng này tốt nhất? Quy trình tắm tắm mất bao nhiêu thời gian? Một vấn đề nữa là giá cả cho mỗi lần thực hiện và toàn bộ quá trình là bao nhiêu. Qua diễn đàn này, mình rất mong nhận được những chia sẻ, thông tin chân thành từ phía các chị, các bạn những người đã có kinh nghiệm về tắm trắng toàn thân thì tư vấn giúp mình với. Cảm ơn mọi người rất nhiều!

Tuyết Mai - Hà Nội
Read more…

TỰ CHẾ SỮA RỬA MẶT PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI DA

02:28 |
Các loại sữa rửa mặt rất cần thiết và không thể thiếu trong việc chăm sóc làn da hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, nếu làn da được chăm sóc bằng loại sữa rửa mặt không phù hợp sẽ có thể gây hại da khiến cho việc chăm sóc trở nên khó khăn hơn, nhất là đối với làn da bị mụn, da khô, da nhờn. Nếu bạn còn nghi ngại về các loại sữa rửa mặt trên thị trường hiện nay thì có thể tham khảo và tự chế các loại sữa phù hợp nhất với làn da của mình theo các công thức dưới đây.

TỰ CHẾ SỮA RỬA MẶT PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI DA

Da khô: nên dùng sữa rửa mặt bằng sữa và mật ong

Tác dụng: mật ong là một chất từ thiên nhiên có tác dụng dưỡng ẩm và làm mềm mịn da cực kỳ tốt giúp da trở nên căn mịn đầy sức sống. Sữa có tác dụng lấy đi tế bào chết, bụi bẩn bám trên da giúp da trắng sáng mà không hề khiến da bị khô. Do đó, sự kết hợp giữa sữa và mật ong sẽ cho bạn làn da trắng mịn tự nhiên.

TỰ CHẾ SỮA RỬA MẶT PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI DA

Cách làm: bạn lấy khoảng 1 nửa cốc sữa lạnh cho vào bát rồi cho thêm một muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều. Tiếp đến, bạn lấy bông tẩy trang ngâm trong hỗn hợp dung dịch và dùng thoa lên mặt, cổ rồi lưu lại vài phút. Sau cùng, bạn rửa mặt bằng nước ấm và lau khô là được. Hãy dùng như sữa rửa mặt hàng ngày, bạn sẽ sớm sở hữu làn da trắng mịn màng tự nhiên.

Dưa chuột và sữa chua dùng cho tất cả loại da

TỰ CHẾ SỮA RỬA MẶT PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI DA

Tác dụng: dưa chuột được sử dụng phổ biến trong hầu hết các công thức làm đẹp nhờ tác dụng dưỡng ẩm, làm săn chắc và trắng da. Các thành phần, dưỡng chất có trong quả dưa chuột rất dịu nhẹ, lành tính mà không hề gây hại cho da. Không những thế, dưa chuột còn chứa nhiều protein, acid lactic, và chất béo sạch giúp giải độc da của bạn.

Cách làm: các cách làm đẹp bằng dưa chuột rất đơn giản. Bạn có thể chỉ cần lấy dưa chuột rửa sạch, thái lát rồi đắp lên da mặt hàng ngày sẽ giúp dưỡng ẩm, làm trắng da. Hoặc bạn cũng có thể lấy nước ép dưa chuột pha với sữa chua, dùng bôi lên da mặt, masage nhẹ nhàng rồi rửa sạch với nước ấm và lau khô.

Da nhờn: nên dùng sữa rửa mặt từ bột besan và nghệ

TỰ CHẾ SỮA RỬA MẶT PHÙ HỢP VỚI TỪNG LOẠI DA

Tác dụng: bột besan có tác dụng bỏ dầu dư thừa và các tạp chất từ da. Hay nói cách khác, nó có tác dụng tẩy tế bào da chết, bụi bẩn bám trên da giúp da sáng hơn và săn chắc. Nghệ cũng có tác dụng làm sáng da, phục hồi làn da tổn thương hiệu quả. Do đó, loại mặt nạ này khá lý tưởng sử dụng để khắc phục cho làn da dầu.

Cách làm: bạn lấy bột besan và bột nghệ lượng bừng nhau rồi cho thêm nước vào hòa thành dung dịch, dùng để rửa mặt. Hoặc bạn có thể cho vào hỗn hợp đó thêm đường, baking soda, mầm lúa mì, hoặc cám gạo cũng mang lại hiệu quả dưỡng trắng da bất ngờ.

Read more…

KINH NGHIỆM TRỊ TÀN NHANG, NÁM DA

03:20 |
Xin chào ban quản trị. Thân chào gia đình hoichiasebiquyettritannhang!

Mình xin tự giới thiệu, mình là Mai Loan, năm nay 28 tuổi. Mình là đang làm việc liên quan đến chăm sóc sắc đẹp, nhưng là lĩnh vực làm làm đẹp tóc. Công việc của mình là thường xuyên tiếp với khách hàng để tư vấn và hướng dẫn cách chăm sóc và tạo kiểu tóc. Và cũng như bao chị em phụ nữ khác, mình ưa thích làm đẹp nên rất quan tâm tới các diễn đàn chia sẻ bí quyết làm đẹp, trong đó có hội chia sẻ bí quyết trị tàn nhang này. Thú thực, cách đây chỉ 5 tháng, mình vẫn còn loay hoay và chìm trong mớ hỗn độn của việc tìm và  chữa trị bệnh tàn nhang. Tuy nhiên, cho đến nay, tình trạng tàn nhang của mình đã có thể được gọi là khỏi, với hiệu quả đạt khoảng 80 - 90%. Khi lang thang trên mạng tìm cách làm đẹp, mình vô tình biết về diễn đàn này và quyết định tham gia. Hôm nay, mình xin ra mắt cùng ban quản trị và các bạn với việc chia sẻ bí quyết trị nám da mà mình đã trải qua.

KINH NGHIỆM TRỊ TÀN NHANG, NÁM DA

Năm ngoái, mình sinh cháu đầu lòng. Trong khoảng thời gian đầu trong không khí hân hoan và hạnh phúc được đón thiên thần bé nhỏ thì mình cũng rất bận tâm về làm da bị tàn nhang với các vết da sậm màu ngày càng lan rộng và đậm hơn. Mình rất nóng lòng loại bỏ các đốm đen này nhưng vì đang bận chăm sóc con và cũng sợ ảnh hưởng tới bé nên mình còn chần chừ và ít quan tâm đúng tới việc trị nám và tàn nhang.

Qua thời gian cho con bú cũng là lúc mình phải quay lại làm việc. Lúc này không nói thì các bạn hẳn cũng biết, tình trạng tàn nhang của mình đã diễn biến khá nặng và ảnh hưởng lớn đến công việc như thế nào. Bởi mình là người tư vấn chăm sóc sắc đẹp mà bản thân mình lại không đẹp thì không ai tin vào lời nói của mình. Do đó, mình quyết tâm tìm hiểu và chuyên tâm vào việc trị tàn nhang.

Cũng như mọi người khi bắt đầu trị tàn nhang, nám da, mình cũng tìm hiểu các cách chữa trị cũng như ý kiến và chia sẻ của nhiều người. Vì đã ít nhiều có kinh nghiệm và làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp và qua tổng hợp, phân tích những thông tin thu nhận được và thực hiện điều trị tàn nhang theo các bước sau đây:

- Mình biết việc điều trị tàn nhang nám da cần phải kiên trì và mất nhiều thời gian. Do đó, mình đã chọn phương pháp chữa trị theo phương pháp Đông y để thuận tiện và an toàn. Mình quyết định đến trung tâm da liễu để khám và xin tư vấn điều trị. Tại đây, các bác sĩ cho biết mình bị tàn nhang là do thay đổi nội tiết tố. Khi đó, mình được tư vấn dùng thuốc điều trị cả bên trong lẫn bên ngoài với 2 dạng thuốc uống (dạng viên) và thuốc vôi bên ngoài (dạng cao).

- Theo lời bác sĩ, mình đã kiên trì sử dụng hai loại thuốc này thường xuyên. Thời gian đầu mình nhận thấy các vết tàn nhang có phần thuyên giảm và tiếp tục kiên trì sử dụng cho đến khi đạt được hiệu quả như hiện nay.

- Bên cạnh việc dùng thuốc của trung tâm, mình còn thường xuyên chăm sóc da mặt bằng cách đắp các loại mặt nạ trị nám từ thiên nhiên như bí đao, chanh, dầu oliu, mật ong,... Bên cạnh đó, theo lời khuyên của bác sĩ, mình thay đổi chế độ ăn uống với việc ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước; làm việc và nghỉ ngơi điều độ; đeo khẩu trang và trùm khăn mỗi khi ra ngoài trời nắng.

Nhờ đó, sau 5 tháng điều trị làn da mình đã đẹp lên trông thấy vì vết tàn nhang biến mất và mờ hẳn đi. Hơn nữa, da cũng trắng mịn và căng. Cho đến nay, mình vẫn kiên trì các biện pháp chăm sóc da để tránh tàn nhang tái phát. Từ đó, mình đúc kết kinh nghiệm trị tàn nhang nám da:

- Kiên trì điều trị, không nóng vội

- Xác định đúng nguyên nhân bị tàn nhang nám da

- Tạo thói quen chăm sóc và bảo vệ làn da khi bị nám

- Áp dụng đúng phương pháp điều trị. Điều này bạn cần phải nhờ tới bác sĩ tư vấn. Vì phải dựa trên nguyên nhân và tình trạng bệnh của từng người mà có biện pháp điều trị khác nhau, phù hợp.

Trên đây là những kinh nghiệm và quá trình trị tàn nhang hiệu quả mà mình đã áp dụng, xin chia sẻ với mọi người. Hy vọng rằng, đó sẽ là những gợi ý hay cho các bạn khi đang tìm cách chữa trị tàn nhang nám da. Nếu bạn nào có bất kỳ câu hỏi hay chia sẻ gì với mình thì cứ liên lạc nhé. Vì mình sẽ thường xuyên truy cập vào diễn đàn đấy.

Mai Loan.

Read more…

Mặt nạ dâu tây chữa nám da

01:05 |
Mặt nạ dâu tây chữa nám da

Mặt nạ cho da nám
Q: Da tôi bị nám, mỗi tuần tôi đều nghiền dâu tây để đắp mặt nạ cho da. Xin hỏi, dâu tây còn có thể kết hợp với những gì để tạo thành loại mặt nạ tốt cho tình trạng da của tôi nhất?

A: Bạn có thể làm mặt nạ cho da bị nám bằng cách kết hợp dâu tây xay nhuyễn cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Tuy nhiên, trước khi nghiền dâu tây, bạn hãy rửa thật sạch để loại bỏ bụi bẩn cũng như độc tố, chẳng hạn thuốc trừ sâu. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.
“Ăn gian” độ dày của môi


Q: Môi trên của tôi hơi mỏng so với độ dày của môi dưới. Muốn hai môi cân bằng hơn, tôi nên tô son như thế nào?
A: Để môi trên đầy đặn hơn và cân bằng với môi dưới, trước tiên bạn hãy dùng chì kẻ viền môi hơi chệch ra ngoài đường viền môi một chút. Chú ý là đường kẻ phải rõ nét và không bị gãy để môi trông được tự nhiên. Tiếp đó hãy thoa son cho môi với độ dày theo đường chì đã kẻ. Sau khi hoàn tất, bạn có thể thoa một chút son bóng ngay giữa môi. Cuối cùng hãy ngắm mình trong gương một lần nữa để thấy mong ước của mình đã thành hiện thực.
Để môi trên đầy đặn hơn và cân bằng với môi dưới, trước tiên bạn hãy dùng chì kẻ viền môi hơi chệch ra ngoài đường viền môi một chút.
Dưa chuột trị quầng thâm mắt

Q: Thời gian gần đây, do công việc bận rộn nên tôi thường xuyên bị thiếu ngủ dẫn đến tình trạng thâm quầng mắt. Nghe nói, quả dưa chuột có thể làm mắt bớt thâm?
A: Ngoài công dụng giảm cân, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da mềm mịn, quả dưa chuột còn giúp giảm thâm quầng mắt. Bạn hãy dùng dưa chuột cắt lát đắp lên vùng mắt, nằm thư giãn khoảng 15 phút sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt. Tuy nhiên, để không còn quầng thâm, bạn phải kết hợp với chế độ ngủ nghỉ hợp lý, ít nhất từ 6 – 8 giờ mỗi ngày.
Thoa kem dưỡng đúng cách

Q: Khi dùng kem dưỡng ẩm buổi tối, tôi thường thoa theo hướng từ trên xuống. Xin hỏi tôi đã thoa kem đúng cách chưa?
A: Bạn không nên tiếp tục thoa kem theo hướng đi xuống vì như vậy sẽ làm da mặt nhanh chảy xệ. Thay vào đó bạn hãy thoa kem theo chiều đi lên theo hình xoắn ốc. Đầu tiên, bạn hãy lấy đủ lượng kem cần thiết chấm ở 5 điểm: trán, hai má, sống mũi và cằm. Bước tiếp theo, hãy thoa kem vùng má theo chiều hướng lên. Kế tiếp, hãy vuốt dọc sống mũi, thoa dọc trán, sang hai bên lông mày. Sau đó, vuốt ve hai bên cánh mũi và hai bên khóe mắt. Cuối cùng hãy massage hai bên cằm và quai hàm.
Làm đẹp da: 5 vitamin cho da sạm nám

Read more…

Nám da khi mang bầu, phải làm sao?

21:20 |
Nám da khi mang bầu, phải làm sao?

Khi mang bầu, phụ nữ thường bị nám da mặt, khiến khuôn mặt mịn màng của nhiều chị em đen và xấu đi rất nhiều. Điều đó, làm cho nhiều bà bầu mất tự tin khi đi ra đường. Biện pháp nào để chống nám da khi mang bầu là lo lắng của các bà bầu.

Nguyên nhân nám da.

Trong thời gian mang bầu, cơ thể phụ nữ có nhiều biến đổi cho phù hợp với sự phát triển của thai nhi. Khi mang thai, sẽ gây ra những khó chịu và rối loạn ở các cơ quan nội tạng của phụ nữ như: da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh, trong đó biến đổi về nội tiết thường gây nhiều phiền muộn cho bà Bầu, bởi nó để lại những hậu quả lâu dài trên làn da. Phần lớn, khi mang thai da của phụ nữa trở nên xỉn màu, lỗ chân long to, vùng chữ T bóng nhờn, môi thâm, vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám..

Nguyên nhân của hiện tượng trên là do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Mặt khác, khi mang thai lượng hocmon oestrogene và progesterone tăng cùng với lưu lượng máu tăng cao trong thời kỳ mang bầu chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đó là nguyên nhân trực tiếp gây nên căn bệnh nám da. Thêm nữa, thời gian nghỉ ở nhà nuôi con nhỏ của các bà mẹ thường gặp nhiều stress, mệt mỏi, bận rộn, sức khỏe giảm sút... Hiện tượng suy yếu này cũng là tác nhân khiến cho nám đậm màu hơn.

Phần lớn các vết nám da sẽ biến mất sau khi sinh. Sạm da khi mang thai chỉ là một hiện tượng sinh lý thông thường, bà bầu không cần  phải quá lo lắng, ảnh hưởng tới sức khỏe. Lưu ý, Phụ nữ mang bầu không nên áp dụng các biện pháp chữa trị nám da hoặc dưỡng da bằng các loại mỹ phẩm nếu không được sự tư vấn của bác sỹ vì rất có thể sẽ ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của thai nhi.
Duy trì lối sống điều độ, hạn chế căng thẳng, giảm nám da khi mang bầu

Khắc phục

Theo Bác sỹ Hà Hương (bệnh viện Quân Đội 108) thì nám da khi mang thai không đáng lo ngại nhiều. Phụ nữ có thể kết hợp nhiều biện pháp để hạn chế được nám da mà không ảnh hưởng tới thai nhi như: luôn giữ cho tâm trạng thoải mái, duy trì lối sống điều độ, vui tươi, hạn chế căng thẳng trong cuộc sống và công việc; thường xuyên tập thể dục nhẹ nhàng để có sức khỏe tốt khi mang bầu, đồng thời giúp điều tiết cho da thêm khỏe mạnh hồng hào; nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước cũng là biện pháp tốt để chống lại hiện tượng nám da và giúp da sẽ hạn chế được vết nhăn; tăng  cường các loại thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành là những loại có dưỡng chất giúp làm đẹp da, trẻ hóa làn da, chống nám; tránh  dùng những loại thực phẩm có hại cho làn da như: rượu, bia, thuốc lá, các loại thực phẩm cay, nóng.

Ngoài ra, để chống sạm da khi mang bầu, bà Bầu nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt vào thời điểm từ 10h sáng tới 3h chiều vì đó là lúc cường độ cực tím rất cao dễ làm cho da bị “tổn thương”. Việc dùng mỹ phẩm chống sạm da khi mang bầu rất quan trọng vì ảnh hưởng tới thai nhi, bạn không nên tự ý sử dụng các loại mỹ phẩm mà không được sự tư vấn của bác sĩ.
Việc dùng các mặt nạ tư nhiên để dưỡng da chống nám cũng là sự lựa chọn của nhiều bà bầu. Theo bác sĩ Phương Thanh (trung tâm tư vấn sức khỏe 1088) sử dụng mặt nạ tự nhiên dưỡng da hạn chế được hiện tượng nám da và làm cho làn da bà bầu trở nên mịn màng. Tuy nhiên, cũng nên chú ý sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, nên chọn các mặt nạ không gây kích ứng cho da. Chị em có thể sử dụng một số loại mặt nạ sau:

Mặt nạ khoai tây: Khoai tây rửa sạch, luộc chín nhừ rồi nghiền mịn. Bọc khoai tay đã nghiền mịn vào lớp khăn mỏng và đắp lên mặt. Sau 15 phút rửa mặt thật sạch với nước. Mặt nạ này có thể sử dụng một tuần 3 lần.

Mặt nạ lòng đỏ trứng gà: Lấy lòng đỏ trứng gà, bỏ vào bát cùng với một ít mật ong. Sau đó đánh quyện vào nhau. Dùng thìa tán đều ra mặt, đợi 25 phút sau ra rửa mặt thật sạch với nước. Mặt nạ này chỉ sử dụng được tuần một lần.

Mặt nạ dưa chuột: Mặt nạ dưa chuột mát có tác dụng thanh lọc làn da, giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả, tạo cảm giác thư thái. Bạn chỉ cần làm sạch dưa chuột, để cả vỏ và thái lát dưa chuột mỏng rồi đắp từng miếng lên mặt. Sau 15 phút rửa mặt thật sạch với nước.

Mặt nạ cà chua:  Cà chua chứa nhiều vitamin A, C, làm cho làn da thêm hồng hào. Cà chua có thể nghiền nhuyễn hoặc thái lát để đắp lên mặt. 15 phút sau, rửa lại mặt bằng nước sạch.
Nám da mặt khi mang bầu không đáng lo ngại, nếu biết cách khắc phục thì có thể giảm nám khi mang bầu, hoặc nám sẽ mờ dần sau khi sinh. Chị em nên lựu chọn một cách chăm sóc da phù hợp và nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các biện pháp chăm sóc da khi mang bầu.


Read more…